Crema de calabaza y puerro, receta fácil
La calabaza es un ingrediente de lo más versátil en la cocina. En esta ocasión es la protagonista de una crema de verduras riquísima y muy fácil de hacer.
7 alimentos saludables que no deben faltar en tu despensa
Una alimentación saludable comienza por hacer una buena lista de la compra. Descubre qué alimentos debes incluir en ella.
Qué es el azúcar de coco y qué propiedades tiene
El azúcar de coco es un endulzante cada vez más usado como alternativa al azúcar blanco. ¿Sabes de dónde se obtiene? ¿Conoces sus propiedades? Descúbrelo en este artículo.
Galletas de avena y chocolate sin gluten
Te encanta desayunar o merendar galletas de vez en cuando pero estás algo limitado porque no puedes tomar gluten. Si este es tu caso, échale un vistazo a esta receta.
Qué es la soja texturizada y cómo se cocina
Si estás intentado reducir el consumo de carne animal en tu dieta, la soja texturizada es una aliada perfecta. Es un alimento muy saludable y fácil de cocinar. Entra y aprende más sobre ella.
Cómo hacer granola casera saludable
¿Quieres darle un toque crujiente, saludable y delicioso a tus desayunos y meriendas? Prepara esta granola de avena y frutos secos. Es muy fácil y queda buenísima.
Las propiedades de las nueces y sus beneficios para la salud
Tomar un puñadito de nueces al día es un hábito de lo más saludable. Entra y descubre cuáles son las razones.
Lentejas con arroz integral y verduras
Las lentejas con arroz son un plato de lo más saludable y completo, pues las proteínas de ambos alimentos se complementan. Además, quedan buenísimas y son fáciles de preparar.
Pasta integral con verduras, receta vegetariana
¿Se te han quedado algunas verduras olvidadas en la nevera? Aprovéchalas para preparar este delicioso plato de pasta.
Salsa boloñesa vegana con soja texturizada
La soja texturizada es un sustituto perfecto de la carne en algunas recetas. En este caso, es la protagonista de una deliciosa salsa boloñesa.
Rocas de chocolate con frutos secos
Estas rocas de chocolate con avellanas y almendras son un vicio. Es difícil comerse solamente una. Si quieres saber cómo se preparan, no te pierdas la receta.
Hummus de remolacha, receta fácil y colorida
En un momento y usando muy pocos ingredientes podrás disfrutar de un plato de lo más saludable y vistoso. Entra y aprende a preparar este riquísimo hummus de remolacha.
